반응형 잘못된자세2 아침에 일어나면 손발이 퉁퉁 붓는다면 어디가 안 좋은걸까? 여러분들께서도 혹시 아침에 일어나면 손발이 부어있는 분들이 계신가요? 많은 분들이 이러한 증상을 경험하지만 그 원인을 정확히 알지 못하는 경우가 많습니다. 오늘 이 시간에는 손발이 붓는 원인과 해결 방법에 대해서 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 왜 아침에 손발이 부어오를까? 우리 몸은 하루 동안 많은 활동을 합니다. 그중에서도 수면은 우리 몸이 휴식을 취하고, 에너지를 충전하는 중요한 시간입니다. 하지만 이러한 수면 중에도 몸의 일부가 부어있는 경우가 있습니다. 그중 가장 흔한 것이 바로 손과 발, 즉 우리의 사지 부분입니다. 그렇다면 왜 이러한 현상이 일어나는 걸까요? 원인 1 : 물이 부족 아침에 일어나 손발이 부은 이유 중 하나는 물 부족일 수 있습니다. 우리 몸은 물을 필요로 하는데, 잠을 자는 .. 2024. 3. 7. 자고 일어나면 눈 충혈: 원인과 해결방법 안녕하세요. 여러분들도 혹시 아침에 일어나서 거울을 보고 놀란 적 있으신가요? 바로, 두 눈이 붉게 변한 모습 때문입니다. 이런 현상을 '눈 충혈'이라고 부르는데요. 대체 왜 이런 현상이 일어날까요? 오늘 이 시간에는 자고 일어나면 항상 눈이 충혈되는 현상에 대해서 그 원인과 해결 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 왜 아침마다 두 눈이 붉게 변할까? 우리의 두 눈은 우리 몸 상태를 가장 잘 반영하는 곳 중 하나입니다. 잠에서 깨어났을 때 눈이 붉다면, 이는 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 1. 건조한 환경: 공기가 많이 마르면 우리의 안구도 마르게 됩니다. 이렇게 되면 안구 표면이 상하게 되어 결국에는 충혈 현상을 초래합니다. 2. 잘못된 자세: 잠자는 동안 얼굴을 베개에 강하게 대거나, 한쪽으로.. 2023. 9. 6. 이전 1 다음 반응형
