반응형 치매 예방에 좋은 음식 추천1 치매 예방에 좋은 음식 추천 _ 계란 낮에는 아직도 무덥지만 저녁에는 바람도 간간히 불고 조금이나마 시원함도 느껴집니다. 마지막 더위 방심하지 마시고 건강 관리들 잘하시기 바랍니다. 오늘은 치매 예방에 너무나도 좋은 식품을 추천 드리려고 합니다. 바로 완전 식품 계란 입니다. 계란에는 우리의 두뇌 건강에 아주 좋은 레시틴 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 그로인해 노인 기억력 저하를 방지 할 수 있다고 합니다. 뇌 움직임의 속도가 빨라지는 오전중에 섭취하게 되면 효과가 배가되며, 날달걀로 먹기 보다는 조리해서 먹는 것이 더욱 좋다고 합니다. 그럼 계란이 노인성 치매 예방 뿐만 아니고 어떠한 다른 효능이 있는지 더 자세히 알아볼게요. 계랸은 예로부터 어린이의 발육촉진과 환자의 체력회복에 적합한 대표적인 자양식품입니다. '완전식품' 이라고 불.. 2019. 8. 18. 이전 1 다음 반응형
