반응형 피부노화 습관들1 평상시 피해야할 피부노화 습관들 피부는 선천적으로 타고나는 것도 있지만 관리하기에 따라서 확연한 차이가 나타나기도 합니다. 특히 주금살이 생기고 피부 탄력이 떨어지는 노화 현상은 여러 생활습관이 원인이 됩니다. 따라서 자외선 차단제를 바르는 것만으로는 안심할 수 없습니다. 평소 생활습관 중 피부에 해가 되는 몇 가지 행동만 개선해도 피부 노화를 늦추는데 큰 도움이됩니다. 피부 노화를가중시키는 나쁜 습관들을 알아보겠습니다. 1. 과다한 당분 섭취# 설탕을 많이 먹으면 뱃살만 늘어나는 것이 아닙니다. 피부 나이도 증가합니다. 체내 혈당이 높아지면 다당류를 이당류 혹은 단당류로 전환시키는 당화 작용이 일어납니다. 이 작용이 일어나면 피부 조직을 이루고 있는 콜라겐과 엘라스틴이 손상됩니다. 설탕을 과도하게 섭취하면 피부의 탄려이 떨어지고 주름.. 2022. 1. 14. 이전 1 다음 반응형
