어깨 석회성 건염, 원인 증상 바로 알고 치료하기

어깨에 발생하는 통증 중 하나인 '어깨 석회성 건염'. 이 글을 통해 어깨 석회성 건염이 무엇인지, 어떤 원인과 증상이 있는지, 그리고 어떤 치료 방법이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 

 

 

 

어깨 석회성 건염이란?

어깨 석회성 건염은 어깨에 있는 힘줄에 석회가 침착되어 발생하는 질환입니다. 이 질환은 주로 어깨 통증을 유발하며, 힘줄의 손상이나 연령, 성별, 체질 등 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 

 

 

어깨 석회성 건염의 원인

어깨 석회성 건염의 원인은 아직 명확하게 밝혀진 것은 없습니다. 하지만 연구를 통해 알려진 바로는 힘줄의 나이 듦, 과도한 사용, 손상 등이 주요 원인으로 알려져 있습니다. 

 

어깨 석회성 건염의 증상

어깨 석회성 건염의 주요 증상은 어깨 통증입니다. 통증은 주로 어깨를 움직일 때 발생하며, 심한 경우에는 휴식 상태에서도 통증을 느낄 수 있습니다. 또한, 어깨의 움직임이 제한되거나, 어깨에 힘이 빠지는 증상도 나타날 수 있습니다. 

 

어깨 석회성 건염 치료 방법

어깨 석회성 건염의 치료 방법은 다양합니다. 증상의 정도와 개인의 상태에 따라 적절한 치료 방법을 선택하게 됩니다. 다음은 주요 치료 방법들에 대한 설명입니다. 

 

 

1. 약물 치료

약물 치료는 주로 통증과 염증을 완화하는 데 사용됩니다. 비스테로이드성 항염증제(NSAIDs) 등의 약물이 흔히 사용되며, 약물은 구강 투여 또는 주사로 투여됩니다. 

2. 스테로이드 주사요법

스테로이드 주사요법은 통증이 심한 경우나 약물 치료로 증상이 개선되지 않는 경우에 사용됩니다. 스테로이드는 강력한 항염증 효과를 가지고 있어, 직접 통증 부위에 주사를 통해 투여하면 빠르게 통증과 염증을 완화시킬 수 있습니다. 

3. 체외충격파 치료법

체외충격파 치료법은 석회질을 분해하고 제거하는 데 사용됩니다. 체외에서 발생하는 충격파를 이용해 석회질을 파쇄하고, 이를 몸이 자연스럽게 제거할 수 있도록 돕는 치료법입니다. 

4. 물리치료

물리치료는 어깨의 움직임을 개선하고, 근육의 힘을 높이는 데 도움을 줍니다. 운동 치료, 전기 자극, 초음파 치료 등 다양한 방법이 사용되며, 이는 석회의 분해를 돕고 재발을 예방하는 데도 효과적입니다. 

 

관리와 예방 방법

어깨 석회성 건염의 관리는 증상의 관리와 병의 진행을 늦추는 것이 중요합니다. 적절한 운동과 스트레칭으로 어깨의 움직임을 유지하고, 통증을 관리해야 합니다. 또한, 꾸준한 물리치료와 약물 치료를 통해 증상을 관리해야 합니다. 

 

어깨 석회성 건염의 예방은 어려운 편입니다. 하지만, 어깨를 과도하게 사용하지 않고, 적절한 운동으로 어깨 근육을 강화하면 어느 정도 예방할 수 있습니다. 

 

 

마치며

어깨 석회성 건염은 가장 흔한 어깨 질환 중 하나로, 이를 이해하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 위에서 소개한 치료 방법들은 모두 의사의 진료를 통해 적절히 선택되어야 합니다. 이 글이 어깨 석회성 건염에 대한 이해와 올바른 치료 방향 설정에 도움이 되었길 바랍니다. 

 

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