반응형 금연금주1 콩팥 신장 건강을 위한 생활 습관: 만성 신부전증 예방법 오늘 이 시간에는 우리 몸의 필수적인 장치인 콩팥에 대해서 더 깊이 있게 다가가 보려고 합니다. 콩팥이란, 우리 몸에서 독소를 제거하고 체액의 균형을 유지하는 역할을 하는 중요한 기관입니다. 그런데 이 중요한 콩팥이 점차적으로 그 기능을 잃어버리는 상태가 바로 '만성 신부전증'입니다. 이 병은 초기에는 크게 느낄 수 있는 증상이 없지만, 시간이 지나면서 점점 더 악화되어 결국엔 투석 치료나 신장 이식이 필요하게 됩니다. 그럼 지금부터 간단하고도 효과적인 방법들로 만성 신부전증을 예방하는 방법에 대해 자세하게 알아보겠습니다. 건강한 식습관 유지 콩팥의 건강과 밀접한 관련이 있는 것 중 하나가 바로 식습관입니다. 특히 과도한 나트륨 섭취는 혈압을 높여 콩팥에 부담을 주므로, 낮은 나트륨 다이어트를 추천합니다.. 2023. 10. 22. 이전 1 다음 반응형
