반응형 일상생활주의점1 요추 협착증 초기 증상: 진단, 수술 방법, 통증 완화 운동 요추 협착증은 우리 몸의 중심이 되는 허리 부분인 요추에서 발생하는 일종의 척추 문제입니다. 이 질환에서 척추가 좁아지면서 허리와 다리로 가는 신경을 눌러 통증을 일으키게 됩니다. 오늘 이 시간에는 요추 협착증의 초기 증상부터 진단, 수술의 필요성, 그리고 집에서 할 수 있는 통증 완화 운동법에 대해 알아보겠습니다. 요추 협착증은 주로 중년 이후에 많이 발생하지만, 잘못된 자세나 생활습관으로 인해 젊은 층에서도 나타날 수 있습니다. 이 질환을 조기에 발견하고 관리하는 것이 중요한 이유는, 적절한 치료와 운동으로 통증을 줄이고 일상생활에 미치는 영향을 최소화할 수 있기 때문입니다. 요추 협착증 초기 증상 - 다리와 엉덩이 저림: 특히 걷거나 서 있을 때 심해집니다. - 통증의 변화: 앉아 있으면 통증이 줄.. 2024. 4. 16. 이전 1 다음 반응형
