만약 혼자 있을때 심장마비가 왔다면 어떻게 해야 하나요?

그냥 잠시 한번만이라도 읽어보시고 기억해두시면

엄청난 비극을 피하실 수 있습니다.

 

혼자 있는데 심장마비가 오면 뭐부터 해야 할까요?#

 

혼자서 심장마비 대처법#

혼자 있을때 심장마비가 와도 충분히 대처할 수 있습니다.

 

실제로 많은 사람들이 혼자 있을 때 심장마비를 일으킵니다.

 

자신의 심장이 제대로 뛰지 않고 의식이 없어지는 느낌을 가질 때는

의식을 완전히 잃기 전까지 불과 10초 정도 밖에 시간이 없습니다.

 

과연 이런 상황에서 떻게 해야 할까요???

 

기침하며 심호흡하기#

 

겁먹지 마시고 강하게 반복해서 기침을 하세요!!

기침을 할 때마다 먼저 심호흡을 합니다.

 

깊으면서도 길게 하는 듯한 기침은 폐 안쪽에서 부터의

가래 생성과 배출이 쉽도록 해줍니다.

 

심호흡과 기침은 약 2초 간격으로 끊임없이 반복해야 하는데

도움을 줄 사람이 나타나거나 심장 박동이 정상적으로 돌아 왔다고

느껴질 때 까지 반복해야 합니다.

 

심호흡은 산소를 폐로 운반하는 역할을 

기침은 심장을 쥐어 짜주어 혈액이 순환할 수 있도록 해주는 역할을 합니다.

 

 

심장을 쥐어 짜주는 압력은 심장이 원래 리듬으로 돌아갈 수 있도록 도와줍니다.

 

이렇게 해서 심장 발작이 일어난 사람도 병원까지 갈 수 있는 시간을 벌 수 있는 것입니다.

 

당신의 나이가 20~30살 미만이라고 해서 심장발작이 없을거라고는 절대로 생각하지 마세요.

 

현대 사회는 라이프스타일이 많이 바뀌었기 때문에

심장발작은 나이와 상과없이 모든 연령층에서 일어나고 있기 때문 입니다.