반응형 휴식6 급성 요추 염좌 증상, 이렇게 대처해보세요 요즘 많은 분들이 허리 통증을 호소하십니다. 호리통증은 일상생활에서 흔히 접할 수 있는 증상이기도 합니다. 그중에서도 급성 요추 염좌는 특히나 흔하게 발생하는 상황으로, 우리가 허리를 삐끗했다고 표현하는 상황이 바로 이것입니다. 그럼 지금부터 급성 요추 염좌의 증상과 이를 어떻게 대처해야 하는지에 대해 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 급성 요추 염좌란? 급성 요추 염좌는 허리 부분의 근육이나 인대가 갑자기 늘어나거나 찢어지는 상황을 말합니다. 이는 대개 무거운 물건을 갑작스럽게 들거나, 잘못된 자세로 급격하게 움직이는 등의 상황에서 발생합니다. 급성 요추 염좌 증상은? 급성 요추 염좌의 가장 큰 증상은 바로 허리 통증입니다. 통증이 발생하는 부위는 대개 허리 아래쪽이며, 통증이 심해지면 다리까지 영향을 .. 2024. 1. 13. 강직성 척추염 자가 진단 방법은? 초기 증상 대처하기 강직성 척추염은 척추와 골반을 연결하는 관절이 염증을 일으켜 심한 통증과 강직감을 주는 만성적인 질환입니다. 이 질환은 초기에는 무릎이나 발목과 같은 관절 통증으로 시작되며, 시간이 지나면서 척추와 골반에 영향을 미치게 됩니다. 오늘 이 시간에는 강직성 척추염의 초기 증상을 어떻게 인지하고, 이를 어떻게 대처해야 하는지에 대해 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 강직성 척추염의 초기 증상 강직성 척추염의 초기 증상은 주로 다음과 같습니다. 1. 피로감: 일상생활에서 피로감이 늘어나는 것이 첫 번째 증상일 수 있습니다. 특히 아침에 일어났을 때 더욱 심하게 느껴질 수 있습니다. 2. 통증과 강직감: 척추, 허리, 엉덩이, 무릎, 발목 등의 관절에 통증이 발생하며, 이는 휴식을 취하거나 앉아 있을 때 더욱 악화.. 2024. 1. 8. 이전 1 2 다음 반응형
