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야경증이라고 들어보셨죠?

 

야경증은 비렘 수면 각성장애 중 하나로 비렘수면기 중 수면 초반 1/3 앞쪽에서 가장 흔하며

 

주로 소아에서 갑자기 잠에서 깨어 비명을 지르며 고황상태를 보이는 질환입니다.

 

 

야경증의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았습니다.

 

다만,

 

정서적 불안, 스트레스, 수면 부족, 고열 등에 의해 유발될 수 있는 것으로 알려져 있습니다.

 

 

 

야경증 증상

 

야경증은 수면 중에 일어나서 강한 발성과 동작, 고도의 자율신경 반응을 동반하는 심한 공포와 공황생태를 보입니다.

따라서 수면 중 경악장애라고도 합니다. 수면의 처음 1/3 부분에서 공포에 질린 비명과 함께 잠에서 깨어나

일어나 앉으며 깨어나면 보통 그 에피소드에 대해 기억하지 못합니다.

 

소아의 1~6% 정도가 경험하는 것으로 알려져 있고 남자 아이에게 더 흔합니다.

몽유병 또는 야뇨증과 동반되는 경우가 있습니다.

 

 

 

야경증은 일반적으로 특별한 치료를 요하지는 않습니다. 대부분 성장함에 따라 증상이 감소하고

이후의 정신 질환으로 발전하지는 않으므로 반드시 치료를 받을 필요는 없으며

간단한 상담으로 충분합니다. 그러나 증상이 수주 이상 지속되고 개인 및 가족의 삶의 질에 영향을 미치는 경우는

전문의의 상담을 받아야 합니다. 가족 내 정서적 스트레스 등에 대한 평가가 필요할 수 있고

개인 및 가족 치료가 효과가 있을 수 있습니다.

 

대체로 4~12세 사이에 시작되어 청소년기에는 자연스럽게 해결되는 경우가 많습니다.