반응형 여성건강5 여성의 건강을 위협하는 갱년기 열감 이겨내는 방법 여성의 생명주기 중 가장 큰 변화를 겪는 시기, 바로 '갱년기'. 이 시기에는 여러 가지 증상이 동반되며, 그중에서도 특히 힘들게 느껴지는 것이 '열감'입니다. 오늘 이 시간에는 갱년기 열감에 대해 알아보고, 이를 어떻게 극복할 수 있는지에 대해 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 갱년기와 열감 일단 우리가 먼저 알아야 할 것은 열감이란 무엇인가 하는 것입니다. 갱년기 여성들 사이에서 흔하게 발생하는 이 증상은 심한 더위와 함께 얼굴이 붉어지고, 심장 박동수가 증가하는 현상을 말합니다. 몸의 내부 온도 조절 메커니즘이 제대로 작동하지 않아서 생긴 문제로, 고민스러운 상황을 만들곤 합니다. 왜 열감이 문제인가? 열감 자체만으로도 충분히 고통스럽지만, 이것이 주는 부작용들도 상당히 문제입니다. 수면 패턴의 교란.. 2023. 9. 17. 이전 1 2 다음 반응형
